Meditationen
Es gibt hundert Arten der Meditation. Viele bezeichnen sie als ein Stillwerden des Verstandes, als ein Sich-Eins-Fühlen mit allem. Manchen gelingt dies in der Natur, anderen beim Kochen, oder beim "Sitzen" auf dem Kissen. Auf jeden Fall scheint es in unserer schnelllebigen Zeit wichtig zu sein, sich Inseln zu schaffen, in denen Raum und Ruhe herrschen. Hier einige Anregungen dazu ...
V - ZEN und Wolken
Entspannende ZEN-Musik und Bilder des Himmels, Wolken und Sonne. Mehr
Im Land der Polarlichter
Ein wunderschönes Video des Fotografen Ole Christian Salomonsen, der dafür über 6 Monate im Norden von Norwegen Polarlichter fotografiert hat. Nordlicher, auch Polarlichter genannt, sind Leuchterscheinungen, die beim Auftreffen geladener Teilchen des Sonnenwindes auf die Erdatmosphäre in den Polargebieten der Erde entstehen. Mehr
Sonnenuntergang am See - Naturmeditation von Sayama
Piano, Streicher, Cello, Oboe und ein goldener Sonnenuntergang am See. Sayama kreiert gefühlvolle Arrangements auf akustischen Instrumenten aus verschiedenen Kulturkreisen der Erde. Mehr
Wunder des Wassers – Eine Naturmeditation von Sayama
Sayama kreiert seit 20 Jahren gefühlvolle Arrangements auf akustischen Instrumenten aus unterschiedlichen Kulturkreisen der Erde. Spontan war er von der Idee begeistert, seine Meditationen auf spirii zu präsentieren. In dieser Meditation geht es um Wasser in verschiedenen Formen: von Ozeanwellen, über Flüsse bis hin zu fantastischen Eisformen, untermalt von Klangschalen, Keyboards, Piano & Cello. Mehr
Visuelle Meditation II
Eine weitere Videomeditation voller sanfter Farben und Töne. Das Auge ist beschäftigt, sanfte Klänge beruhigen das Ohr - Stille stellt sich ein.
Tipp: Spüren Sie nach Betrachten des Videos eine Weile die Stille danach, vielleicht kommen Sie dadurch in noch größere Gedankenstille. Mehr
Du bist die Welt - Eine philosophische Wanderung von Krishnamurti zu "Siddharta"
"Siddhartha" ist eines der legendären Werke von Hermann Hesse. Hier eine kleine Reise mit zentralen Aussagen der Geschichte ... Mehr
Meditation im Alltag - "Weil ich Dich liebe"
In Form einer Meditation präsentiert die spirituelle Lebenslehrerin Jasmuheen, die in den Neunziger Jahren durch "Lichtnahrung" bekannt geworden ist, eine praktische Hilfe, um mit den Mitmenschen gut zurecht zu kommen ... Mehr
Visuelle Meditation
Sie haben noch nie meditiert? Nun, es gibt hundert Arten, dies zu tun. Und da wir im Internet sind, hier eine Möglichkeit: Stille, zentrierende Bilder und eine ruhige Musik.
Wir wünschen: Gute Reise! Mehr
Mystische Alpen - Eine Naturmeditation von Sayama
Eine weitere inspirierende webmeditation für spirii - Tibetische Klangschalen, Gongs und Keyboards mit mystischen Ansichten aus den Alpen. Sayama kreiert seit 20 Jahren gefühlvolle Arrangements auf akustischen Instrumenten aus verschiedenen Kulturkreisen der Erde. Mehr
Zwei Minuten nichts tun
Entspannen, Nichts tun. Ganz einfach, oder? Hier eine Minimeditation zum ausprobieren. Lassen Sie sich überraschen… Mehr
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